朱婷婷

朱婷婷

蒙納殊大學輔導碩士 語言: 普通話和英語。 Sarah 在莫納什大學獲得諮詢碩士學位並於 2021 年獲得輔導師資格之前,已經從事法律專業人士十多年。 在親身經歷的推動下,Sarah 就工作場所的心理健康、掙扎和個人發展提供了獨特的視角。 此外,莎拉對與兒童和青少年合作以應對這段時間的挑戰有著特別的熱情和興趣。 莎拉認為自己是真理的追求者和未知的探索者。...
郭達眠

郭達眠

語言: 英語及粵語 你是否在當前的情況下感到被困或無助,並努力應對你所面臨的生活逆境和你正在經歷的情緒困擾? 您是否希望被傾聽、理解並獲得所需的支援,以採取行動改善您的幸福感並培養您建設性地管理或克服困難的能力? 我們對生活的看法是建立在家庭教養、環境、文化和社會信仰以及過去和現在的經歷之上的,這些往往是我們無法控制和意想不到的。 一些負面影響會導致長期的痛苦情緒困難、過度焦慮、羞恥、恐懼和自我批評。...
張秀儀

張秀儀

EFT 治療師及輔導員 語言: 英語與廣東話 關於輔導 過去的家庭經歷——例如情感或身體上的虐待——是否即使經過多年,仍然讓你背負著恐懼與羞愧的感覺? 內心深處那種「我不夠好」的恐懼,會不會推動你不斷追求完美,才覺得自己有價值? 你是否很難表達自己的感受、設立健康的界線,或者在親密關係中,很難真正感到安全和被重視? 你又有沒有發覺,賭博或藥物等行為,慢慢變成你用來麻醉和應付痛楚的方式? 這些模式往往源自童年時期留下的傷口,深深影響我們如何看待自己和與他人相處。很多人把這些傷痕帶到成年,演變成焦慮、抑鬱、關係疏離,甚至上癮行為。...