張秀儀

張秀儀

EFT 治療師及輔導員 語言: 英語與廣東話 關於輔導 過去的家庭經歷——例如情感或身體上的虐待——是否即使經過多年,仍然讓你背負著恐懼與羞愧的感覺? 內心深處那種「我不夠好」的恐懼,會不會推動你不斷追求完美,才覺得自己有價值? 你是否很難表達自己的感受、設立健康的界線,或者在親密關係中,很難真正感到安全和被重視? 你又有沒有發覺,賭博或藥物等行為,慢慢變成你用來麻醉和應付痛楚的方式? 這些模式往往源自童年時期留下的傷口,深深影響我們如何看待自己和與他人相處。很多人把這些傷痕帶到成年,演變成焦慮、抑鬱、關係疏離,甚至上癮行為。...